2021年健康教育第一期

长期卧床病人的家庭护理

  长期卧床病人容易对疾病的痊愈失去信心,但实践证明,家人的热情关爱,合理护理能有效减轻他们的痛苦,提高生活质量,增强他们对抗疾病的信心。

  一、心理护理

  病人由于长期卧床,大多心理焦虑、悲观、压抑,甚至出现行为倒退,智力下降。所以家属首先应跟病人多沟通,改变病人的认识,使病人看到疾病康复的希望;其次,鼓励病人做些力所能及的事,提高病人的自信心;最后,调动外部因素帮助病人树立信心,摆脱抑郁悲观的精神困扰。

  二、基础护理

  病人由于长期卧床,机体功能紊乱,抵抗力下降,容易出现褥疮、泌尿系感染、肺部感染等。细致周到的家庭护理首先从饮食开始。注意口腔卫生,选择适合病人的饮食方式,营养的充分供给,很大程度上提高了患者的抵抗力,降低了并发症的发生率。

  在家庭护理工作中,保持皮肤清洁,减少局部受压,促进血液循环,可以杜绝褥疮的发生。要有定期翻身和具体的翻身计划,白天每2小时翻身一次,夜间不超过3小时翻身一次。每次翻身都要检查受压部位是否有压疮发生,如有皮肤红肿硬块,应局部用红花油按摩,直至红肿消失;如有皮肤破损,可以抹些维生素E油,它可以起到保护皮肤,促进皮肤愈合的作用。每日用温水为患者擦洗皮肤1--2次,擦洗完后用50%红花油酒精按摩骨突部位,如有条件者可睡气垫床。

  三、 预防便秘

  因卧床患者摄入不足,活动减少,致使肠蠕动缓慢而便秘。如果长期便秘,将导致体内毒素大量吸收,容易出现发热等不良症状。因此,要注意饮食调节,多吃新鲜水果、蔬菜及含纤维素多的食物,指导患者自我按摩腹部,刺激肠蠕动,促进排便,保持1--2天排便1次。嘱患者每日清晨空腹喝温水300--500毫升,定时收缩和放松肛提肌。

  四、功能锻炼

  卧床患者肢体应保持功能位,并做适当运动锻炼。病人不能进行主动运动时,可进行床上被动操锻炼。活动顺序由大关节至小关节,各关节各方向运动3--5遍,每日1--2次,速度不要太快,手法轻柔,循序渐进。

 

认识艾滋病

  一、什么是艾滋病?

  艾滋病是一种病死率很高的严重传染病,它的医学全称是"获得性免疫缺陷综合症"(AIDS)。

  二、感染者与艾滋病患者有什么不同?

  艾滋病病毒进入人体后的繁殖需要一定的时间。在开始阶段,感染者的免疫功能还没有受到严重破坏,因而没有明显的症状,我们把这样的人称为艾滋病病毒感染者。当感染者的免疫功能被破坏到一定程度后,其他病菌就会乘虚而入,这时,感染者就成为艾滋病患者了。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病患者可由数月至数年,一般为8-10年,最长可达19年。

  三、健康人是怎样感染艾滋病病毒的?

  艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

  四、艾滋病可以治疗吗?

  尽管目前艾滋病还不能治愈,但还是可以治疗的。得了艾滋病,应针对症状,及时地、积极地进行治疗,如得了肺炎,就要及时把肺炎治好;得了感冒,要抓紧把感冒治好。而且,目前已经有了抗病毒治疗方法,尽管不能完全消灭体内的艾滋病病毒,但可以有效抑制它的繁殖,这样就可以大大延长艾滋病病毒感染者的寿命。

  五、怎样预防艾滋病病毒通过性行为传播?

  预防艾滋病病毒通过性行为传播,一是只有一个相互忠诚、没有感染艾滋病的性伴侣;二是每次性生活都正确使用安全套。

  六、输血时怎样预防艾滋病?

  输血创造了很多起死回生的奇迹。但如果输入了带艾滋病病毒的血液,接受血液的人几乎无一幸免,都会感染艾滋病病毒。所以,保证输血和血液制品的安全是预防艾滋病病毒经过血液传播的重要屏障。

  1.尽量避免不必要的输血;

  2.如果必须输血,有权利了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测;

  3.不要为了所谓的"增加抵抗力"而盲目使用血液制品。

  七、怎样预防母婴传播艾滋病病毒?

  首先要保护妇女不受艾滋病病毒的感染,这样就不会将病毒传染给孩子。如果感染了艾滋病病毒的妇女,仍想要生育孩子,那么应该定期到医院接受医生的产前指导,服用阻断母婴传播的抗病毒药物。生孩子时,可采用剖腹产。孩子出生后,要人工喂养。

  八、日常生活接触会感染艾滋病病毒吗?

  日常生活接触是不会感染艾滋病病毒的。下面这些行为,都不会传播艾滋病病毒。

  1.与艾滋病病毒感染者握手、拥抱、抚摸、礼节性接吻;

  2.与艾滋病病毒感染者一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷、杯子;

  3.与艾滋病病毒感染者一起使用公共设施,如厕所、游泳池、公共浴池、电话机、公共汽车;

  4.与艾滋病病毒感染者一起居住、劳动、共用劳动工具;

  5.购物、使用钞票;

  6.咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿;

  7.蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬。

                          社区防治科

                          2021年1月20日