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守护职工心理健康,持续推动心理课堂进企业活动

发布时间:2024-10-12浏览数:445次

近期,顺德区第四人民医院持续开展送课入企系列活动。

我院心理治疗师赵彩走进广东中宝电缆有限公司,开展了一场主题为《卸下压力,飞得更高》的心理团辅活动。


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通过游戏“破冰”、作画分享、小组赋能等环节,增强了职工的心理素质和应对压力的能力。


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我院心理医学科主任郑庆梅受邀前往广东东亚电器公司,开展了一场主题为《有效人际沟通》的心理健康讲座。


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郑庆梅主任深入浅出地讲解了人际关系对身心健康的重要性,并分享了提升人际沟通能力、改善同事关系、家庭关系及亲子关系的方法与途径,帮助职工更好地适应工作与生活。


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顺德出入境边防检查站邀请我院心理医学科主任郑庆梅开展了主题为《充电“心能源”-压力调节和情绪管理辅导》的心理健康讲座。


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郑庆梅主任从压力来源、压力对身体、情绪及认知的影响等多个方面,帮助职工掌握情绪管理的技巧和方法,并结合心理互动游戏,引导大家积极面对生活、有效管理压力,营造和谐的职场氛围。


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本系列送课入企活动通过多样化的课程主题与内容,进一步加强了职工心理健康服务工作,引导职工树立积极、健康、向上的良好心态,帮助职工解决职场压力、家庭生活、人际关系等方面带来的心理困扰,提升企业凝聚力和人力资源心理资本,促进劳动关系和谐稳定。