5月24日，我院心理团队前往北滘中学开展“5.25心理健康活动月之高三学子减压赋能心理团辅活动”，缓解考前紧张、焦虑情绪，激发内在潜能，以积极心态迎接高考。

趣味团辅，在协作中释放压力

在心理治疗师孙一宁的带领下，全体高三学子以班级为单位，在专业助教团队的引导下开展团辅游戏。

在“鲤鱼跃龙门”环节，同学们手拉手穿越象征挑战的 “龙门”，大家紧密配合、默契衔接，现场欢呼声与加油声此起彼伏。这一环节既考验团队信任，更寓意着同学们逆流而上、飞跃龙门的拼搏精神。

在“合力建高塔（步步高升）”环节，每班分成若干小组，组员们通过牵引连接圆盘的绳子，合力控制吊钩将积木一块块叠起，搭建8层高的“梦想之塔”。一座座高塔在同学们的合作下搭建而成，正如他们在备考路上步步高升、稳中求胜。

赋能训练，在温暖中积蓄力量

团辅游戏结束后，心理团队带领同学们围坐成圈，开展赋能放松训练。在导师轻柔的指令下，大家调整呼吸节奏，进行正念练习，紧绷的身心逐渐舒缓。

活动尾声，同学们纷纷来到心愿气球前，用彩笔认真写下高考愿望与青春梦想，将压力化作笔墨，让希望随气球飞扬。

医校协同，专业力量护航心理健康

高考是学生学业生涯的重要节点，也是心理应激的高发期。本次心理团辅活动是我院将心理健康服务延伸到校园、推动工作重心从治疗前移至预防的生动实践。

作为顺德区未成年人心理异常防治管中心，我院始终将青少年心理健康服务列为重点工作，5月多次组织专业心理治疗师进校园，为高三学子开展“心理辅导助力高考”一对一心理疏导服务。

未来，我院将持续深化“医校融合”，拓展“心花护放”等服务品牌，联合学校、家庭、社会多方力量，为青少年提供更优质、便捷、全面的心理健康服务，助力莘莘学子逐梦前行。